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朝型生活への憧れを現実に
〜見るだけで生活リズムを改善〜 1日数回スマホを見るだけで、設定した時計の生活リズムに体内へ働き掛けます。 ...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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ずれた体内時計を調整する
社会生活の中で、生活リズムがずれてしまうことはよくあります。 このアプリを使うことで、元の生活リズムへ誘導するように体内に働き掛けます。 ...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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夜勤時の真夜中は昼間です
交代制で働かれている場合、生活リズムが昼夜反転するなど、現在の自分にとっての生活時刻がどの位置にあるのか失いがちです。 人間は夜行性ではないため、通常昼間に働き、夜は休むように作られています。 夜勤時は夜中が労働時間のため、...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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テレワーク、リモートワーク、在宅勤務の生活リズムを整える
近年、在宅での仕事で1日中家から出ない事が増えています。こういった生活は、リズムが狂いやすく、メリハリがつけにくくなります。 ソラのトケイを使うことで、体内リズムを整え、心理的にONとOFFを認知できます。 結果的に、睡眠の質向上や、仕事の効率アップにも繋がってい...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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仕事の時間が他人と違うことでストレスを感じた時は
出勤時間もフレキシブルな時代、自分なりの生活リズムをサポートします。 例えば、ランチタイムが遅い時間帯になるなどで、ストレスを感じる場合は、ランチタイムを12時にする時計を作り、身体にフィードバックさせることで、ストレスを軽減することが可能...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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サイクルを整えて代謝改善
生活リズムには、食事のタイミングも大きく関わります。 その最適な食事タイミングを時計にし、身体にフィードバックさせることで、リズムが改善され、結果的に代謝も上がることが考えられています。 ...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社コンベックスコーポレイション
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