【ABKSS Webインフォメーション 2021/08/10号】＜青松葉＞＆CADSUPER FAQ情報

清滝や波に散り込む青松葉（芭蕉）

「水しぶきをあげる滝から起こる風に、松の青葉が散り込んでいく」涼しげな様子が目に浮かびます。８月の和風月名は「葉月」ですが、木々の葉が落ちる月で「葉月」と言うのでしょうか。
月名からは秋の気配を感じますね。そして７日の立秋からは「残暑見舞」に変わります。しかし現実にはまだまだ猛暑日が続き、日夜息苦しい熱気が体にまとわりつきます。

その暑さには「涼を求める感覚」が冴えます。アイスクリームやスイカの食感だけでなく、川のせせらぎや風鈴の音などでも五感の安らぎを感じたいものです。

更に今年はオリンピックが開催中のため、各選手の熱き戦いに興奮する時間も増え、テレビチャンネルの稼働率が上がります。秋の気配が近づくと、真夏のクーラー漬けから来る疲労が「倦怠感」のように訪れます。でもその対策こそが「今」なのです。
少しでも体を動かすことに努め、必要以上に周囲を冷やし過ぎたり、水分を取り過ぎたりしないことが大切です。でも水分摂取には熱中症対策との関係で、適正な加減が大切ですね。
何事にも「行きすぎず行き足らずに注意」して、残された夏を元気にお過ごしください。

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