心身の健康度を測定!健康維持を実践していく力、ストレスに対処する力を判定します
現場力シリーズ『健全力』は、健康維持を実践していく力、ストレスに
対処する力を判定します。
「基本的生活習慣」をはじめ、「身体的健康度」や「運動能力/適応感」、
「からだ・こころの状態」などの項目から心身の健康度をそれぞれ測定。
判定結果をきっかけに、自分自身の健康へのケアや自分に合った健康法、
ストレスの解消法をご自身が考えまたは管理者がアドバイスするためのものです。
【測定項目】
■身体的状態(体の健康)
基本的生活習慣、身体的健康度、運動能力/適応感
■精神的状態(心の健康)
ストレスへの対応と強さ、からだの状態、こころの状態
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基本情報現場力シリーズ『健全力』<チェックシート単体>
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