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質の高い歩き方とはどのような歩き方なのか。また、衣料によって歩き方がど…
・歩幅を広げることが大切です。詳しくは、添付資料をご覧ください。 【質の高い歩き方を得る方法とその効果】 ■太ももの刺激 例えば、太ももを衣料によって刺激する方法が考えられます。 ■歩幅の拡大と筋負担の増加 太ももを刺激することにより、高く持ち上がり、膝が伸びて、自然と歩幅が大きくなります。この時、脚や足が地面を蹴るときに使う大腿四頭筋やヒラメ筋の負担が大きくなり、結果として大腿筋全...
メーカー・取り扱い企業: 株式会社HALデザイン研究所
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